Hindbær smoothie bowl

I de sidste par uger har min søvn været meget forstyrret og det er ikke blevet til mange sammenhængende timer om natten. I nat sov jeg til gengæld uden afbrydelser fra jeg lukkede øjnene i går aftes til jeg helt forvirret og yderst veludhvilet vågnede, da min kæreste smækkede døren bag sig, da han tog på arbejde. Succes! De mange timer lækker søvn fejrede jeg med en skøn og sommerlig hindbær smoothie bowl og en god kop kaffe. Jeg tilføjede lidt havregryn og skyr til smoothien for at sikre mæthed og toppede den med lidt hjemmelavet honningristet granola og frisk frugt. Hurtigt, nemt og lækkert!

Læs også: Greenie grundopskrift

Hindbær smoothie bowl

Hindbær smoothie bowl
1 portion

1 frossen banan
2 dl frosne hindbær
½ dl havregryn (for mæthed – mængden kan evt. fordobles eller helt undlades)
1 dl skyr
1 dl havremælk (eller anden mælk/væske)
1 drys vaniljepulver

Blend hele molevitten og top så med frisk frugt og knas. Jeg toppede med lidt honningristet granola, friske jordbær og blåbær.

Hindbær smoothie bowl

  • Kyllingebryster tilberedt i ovn er en klassiker herhjemme Jeg har
  • En god gulerodskage gr aldrig af mode P bloggen finder
  • GOD WEEKEND! Hvis jeg fr tid til at bage i
  • S er madplanen for nste uge oppe p bloggen Du
  • Min opskrift p bananpandekager med havregryn er virkelig populr i
  • Guuud hvor ville jeg nske at vi skulle have burgere
  • Det er landet en ny opskrift p bloggen i dag
  • Weekend! Og M har srget for lidt sdt til eftermiddagshyggen