Der var engang jeg levede af disse æggemuffins, men det er efterhånden et stykke tid siden. Jeg må indrømme, at jeg nok var gået hen og blevet lidt træt af dem. I går genopstod lysten pludselig og jeg gik straks i køkkenet. Det kom der denne fine variant ud af. De er lækre luftige på grund af de ekstra æggehvider og fulde af smag fra kvalitetspølser, spinat og cheddar.

Æggemuffins med pølser og spinat
9-10 styk afhængig af størrelsen på dine forme

2 gode pølser – jeg brugte et par wienerpølser fra Hanegal
3 hele æg
3 æggehvider (gem blommerne til fx dine morgenæg)
½ dl mælk af en slags (kokosmælk, komælk, nøddemælk eller andet)
Salt og peber
1 stor håndfuld spinat
40 gram revet cheddarost

Muffinforme af silikone

Pisk æg, æggehvider, mælk, salt og peber godt sammen. Hak spinaten og rør den hakkede spinat i æggemassen . Fordel æggemassen i muffinformene, skær pølserne ud i skiver og fordel derefter pølseskiverne og den revne ost i hver muffin. Bag dem i 20-25 minutter ved 175 grader.

Lav dem aftenen før og du har nem morgenmad dagen efter – de skal bare lige have et minuts tid i mikroovnen 🙂

  • Selvom det er december og vi rigtigt skal jule og
  • Reklame for lecreusetdk  Jeg har lnge troet at der
  • Sikke da et kedeligt vejr vi har i dag Det
  • Jeg har lige opdateret min greenie grundopskrift p bloggen og
  • Klatkager til morgenmad Det er jo kun jul en gang
  • Koteletter i fad med grntsager og kokosmlk En klassiker i
  • Nr det kommer til kl i salater er grnkl helt
  • Jeg gad godt have startet dagen med en omgang bagt