Whole30 // En succeshistorie

Whole30 // En succeshistorie

Nu da jeg ikke selv har været i stand til at skrive en succeshistorie om min Whole30 i april, så har jeg fået super seje Trine MK til at skrive lidt om hendes. Trine kom igennem en hel måned uden sukker, mælkeprodukter, korn, bønner og alkohol og her kan du læse...
Det er slut!

Det er slut!

Jeg kaster håndklædet i ringen, og dette bliver derfor det absolut sidste indlæg om Whole30 I får fra mig. I er sikkert lige så dødtrætte af det som jeg er! Whole30 var ingen succeshistorie for mig og det tror jeg, at der er flere grunde til. Så her kommer fire grunde...
Whole30 dag 16-19 // Det går nu meget godt :)

Whole30 dag 16-19 // Det går nu meget godt :)

Har få I lige en hurtig oversigt over min mad de sidste par dag 🙂 – Det går faktisk super godt med det der Whole30 for tiden. Dag 16 startede ud med en dejlig klassiker, nemlig en omelet med tomat og basilikum. Glæder mig til sommer, hvor tomaterne får noget mere smag...
Whole30 dag 13-15 // Tiden flyver…

Whole30 dag 13-15 // Tiden flyver…

Jeg synes godt nok, at jeg løber stærkt for tiden og jeg er stadigvæk konstant bagud. Har vist fået begravet mig selv i for mange projekter – typisk mig 🙂 Selvom jeg har travlt, er humøret stadigvæk godt (det meste af tiden). Lige i dag er jeg sur, du ved, sådan...
Whole30 // Plan for uge 3

Whole30 // Plan for uge 3

Ja, altså sidste uge holdt jeg mig overhovedet slet ikke til planen! Jeg faldt både i sukkerfælden og spiste en masse forbudt, spiste for lidt og spiste for meget – denne uge skal det være anderledes! Halvdelen af Whole30 er gået og hvis jeg skal nå at bevise noget...
Whole30 dag 11 og 12 // Weekend…

Whole30 dag 11 og 12 // Weekend…

Denne weekend var den første rigtige weekend på Whole30 – sidste uge var ferie, så den tæller ikke med. Weekenderne for mig byder tit på hygge og jeg spiser ofte ikke så store måltider, som jeg gør i hverdagene, fordi det er nemmere bare at spise når man er sulten....
Whole30 dag 10 // Burger med søde kartofler

Whole30 dag 10 // Burger med søde kartofler

Jeg har faktisk aldrig nogensinde smagt søde kartofler før, men nøøøøj hvor smager de godt. I går aftes brugte jeg skiverne af en sød kartofler som bollen til min burger – det smagte super skønt! 🙂 Burgeren bestod derudover af guacamole, Whole30-approved...
Whole30 dag 9 // Svinemørbrad med ananassalsa

Whole30 dag 9 // Svinemørbrad med ananassalsa

Der stod lækker og lettere eksotisk mad på menuen i går – ja, jeg synes ananas er en virkelig eksotisk frugt. Faktisk havde jeg bildt mig selv ind, at jeg ikke kunne lide ananas, men det var da noget sludder, for denne salsa smager forrygende! 🙂 Jeg spiste salsaen til...
Whole 30 dag 5 og 6 // Ups…

Whole 30 dag 5 og 6 // Ups…

Dag 5 spiste jeg en lækker grøntsagsomelet til morgenmad. Opskriften finder du HER. Jeg fik en smoothie af bær, banan og kokosmælk til og selvom det anbefales, at man ikke drikker sine kalorier på Whole30, så blev jeg enig med min partner in crime Trine...
Whole30 // Plan for uge 2

Whole30 // Plan for uge 2

Uge 1 på Whole30 er næsten allerede gået og her kommer så min plan for uge 2. Jeg har i den forgangne uge løbende opdateret omkring hvad jeg har spist og hvordan det er gået både her på bloggen og på Instagram, og det er jo ikke helt gået efter den madplan jeg lavede...
Whole30 dag 4 // Nedtursdag, men super lækker morgenmad

Whole30 dag 4 // Nedtursdag, men super lækker morgenmad

Hvis dag 3 var en optursdag, ja så var dag 4 ren nedtur. Dagen startede ellers rigtig godt med en løbetur i lækkert solskin og denne omelet til morgenmad 🙂 Grøntsagsfyldt omelet 1 person ½ rød peberfrugt skåret i strimler ½ rødløg skåret i halve ringe 30 gram...
Whole30 dag 3 // Optursdag og en dejlig salat

Whole30 dag 3 // Optursdag og en dejlig salat

Whole30 dag 3 var en dans på roser – næsten. Til morgenmad fik jeg to spejlæg og en morgenmadssalat af agurk og peberfrugt med dild og citronsaft. Det smagte dejligt og mættede godt. Solen skinnede og efter morgenmaden tog kæresten og jeg en tur på Loppemarked i...
Whole30 // Plan for uge 1

Whole30 // Plan for uge 1

I morgen går det løs og her er min plan for den første uge på Whole30. Jeg kan godt lide at lave madplaner, men det er sjældent de holder helt. Ofte vil jeg hellere have noget andet, end hvad planen siger, men bare det, at jeg ved hvad jeg skal lave, hvis jeg er helt...
”Change your life in 30 days”

”Change your life in 30 days”

Fra den 1. april 2015 sker der noget vildt! Jeg skal… trommehvirvel… gennemføre en Whole30! Og hvad er så det spørg du? Jo, det har jeg skrevet lidt om her 🙂 Hvorfor Whole30? Rygterne siger, at man ved at fuldføre end Whole30, kan gøre en ende på sine usunde vaner, få...
  • Kanelsnegle Mske de skal bages i weekenden? Jeg overvejer dethellip
  • Morgengrd med trret frugt Selvom vejret er blevet lunere erhellip
  • Nem fredagsmad Bagt pasta med kylling og bacon Hvad frhellip
  • Sndag Desvrre var der ikke meget tid til hjemmebag oghellip
  • Sol sommer og mandagsis  vaffelis istid sommer
  • Jeg startede min dag med en klassiker  en omelethellip
  • Alle dage burde starte med en stak bananpandekager bananpandekager hellip
  • Den klassiske tomatsalat med et twist tomatsalat tilbehr  Vidstehellip